Чувство постоянной усталости, снижение иммунитета, неконтролируемый набор веса и проблемы с концентрацией внимания — распространенные симптомы. Такие неприятные проявления знакомы практически каждой. Их наличие указывает на нарушения в работе эндокринной и иммунной систем. Поэтому важно своевременно начинать коррекцию сложившейся ситуации.
Решить проблему помогут морские и пресноводные водоросли. Они богаты полезными белками, витаминами, минералами и аминокислотами. Это универсальное средство для улучшения здоровья, которое создала сама природа.
Но употреблять водоросли не всегда приятно. Да и для получения необходимого количества полезных веществ придется съесть их немалое количество. Поэтому стоит начать прием эффективных и безопасных БАДов, как OCEAN PRO. В каждой капсуле содержится сбалансированная формула из самых полезных водорослей: ламинарии, спирулины, хлореллы и вакаме.
В чем заключается сила водорослей?
Подводные растения — одна из самых древних форм жизни на Земле. Они существуют с незапамятных времен в практически неизменном виде. За свое существование водоросли смогли адаптироваться к жизни не только в пресной, но и в соленой воде. При этом они поглощают и концентрируют полезные вещества: минералы, аминокислоты, витамины, антиоксиданты, белки, жиры и йод.
Терапевтические свойства подводных растений оценили еще древние ацтеки и представители азиатских культур. Именно они открыли целебные качества водорослей и начали не только употреблять их в пищу, но и готовить лечебные настои, порошки и мази.
Сегодня польза подводных трав научно доказана. Прием биологически активных добавок на основе водорослей оказывает целый спектр полезных действий:
нормализация работы эндокринной и иммунной систем;
естественное очищение организма;
улучшение общего самочувствия;
контроль веса;
тонизирование кожи;
стабилизация работы организма во время восстановления после болезней и операций;
нормализация мыслительных и интеллектуальных процессов;
прилив бодрости и энергии.
Но не стоит забывать, что помимо общего действия, каждый тип водных растений обладает специфическими особенностями. В частности, это касается ламинарии, спирулины, вакаме и хлореллы. Поэтому о самых полезных водорослях мы расскажем более детально.
Ламинария: универсальный солдат на страже красоты и здоровья
Эту водоросль каждый знает с детства. Ведь ламинария — не что иное, как знаменитая морская капуста. Эта бурая водоросль произрастает в морях и океанах. При этом для роста и развития она выбирает не слишком глубокие участки (4-10 м) с достаточно сильным течением. Это помогает фильтровать воду, извлекая из нее максимальное количество микроэлементов.
Какие активные вещества содержатся в ламинарии
Водоросль богата такими полезными элементами:
Йод. Это главный компонент гормонов щитовидной железы. Он участвует в регуляции белкового, жирового, углеводного и энергетического обмена. Также йод стимулирует работу головного мозга, нервной и сердечно-сосудистой системы, половых и молочных желез. При дефиците этого вещества, невозможно нормальное функционирование щитовидки.
Витамины группы В. Это мощные антиоксиданты, способствующие выведению свободных радикалов. Также они укрепляют организм и оказывают тонизирующее действие на кожу. Именно витамины группы В отвечают за природное омоложение.
Аминокислоты. Это настоящие помощники организма, которые повышают интенсивность усвоения витаминов и минералов. Также аминокислоты нормализуют проведение нервных импульсов, что благотворно сказывается на работе ЦНС.
Витамины А, С, Е и РР. Они полезны для кожи, опорно-двигательного аппарата и для организма в целом.
Жирные;кислоты. Они укрепляют клеточные мембраны, что способствует улучшению функционирования всех органов и систем.
Микроэлементы. Ламинария богата фосфором, магнием, натрием, калием, марганцем и т. д. Каждый микроэлемент укрепляет организм и способствует нормализации его работы.
Белки. Их называют строителями нашего тела. Эти вещества участвуют в транспорте полезных веществ и нормализуют энергетический баланс. Также белки — это элемент строительства клеток.
Альгинаты. Они способствуют омоложению и тонизированию кожи.
Фукоксантин. Специфическое вещество помогает сжигать жировые отложения и контролировать вес.
Фукоидан. Он нормализует состав крови, существенно укрепляя здоровье сердечно-сосудистой системы. Также этот элемент защищает от закупорки сосудов.
Клетчатка. Этот компонент нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
Ламинария — это отличный источник фолиевой кислоты, йода и различных витаминов
Как видите, количество полезных элементов в ламинарии впечатляет. Поэтому эту водоросль широко применяют во всем мире. Ее можно употреблять в пищу или же принимать как биологически активную добавку. При этом полезные свойства лучше раскрываются в концентрированном виде — в БАДах и фитопрепаратах.
Кому необходима ламинария
Эта водоросль обладает широким спектром полезных действий. Ее рекомендуют применять во время реабилитации после заболеваний, травм и операций. Также прием препаратов с ламинарией показан в таких случаях:
нарушения работы щитовидной железы;
дефицит йода;
анемия;
избыточный вес;
синдром хронической усталости;
депрессивные расстройства;
повышенный уровень вредного холестерина;
сниженное половое влечение;
наличие атеросклероза;
частые запоры;
различные формы авитаминоза.
Также ламинарию стоит принимать для деликатного очищения организма от шлаков и для профилактики онкологических заболеваний.
Полезные лечебные и косметологические свойства
Регулярное употребление морской капусты и прием препаратов на ее основе оказывает спектр полезных действий:
нормализация работы эндокринной системы, повышение уровня йода;
улучшение мыслительных процессов, памяти и внимания;
снижение уровня стресса, улучшение настроения и устранение депрессии;
профилактика атеросклероза и онкологических заболеваний;
укрепление зубов, ногтей и волос;
устранение избыточных жировых отложений в области живота и бедер;
замедление естественного старения;
благотворное влияние на кожу.
Благодаря таким полезным свойствам, морскую капусту широко используют в традиционной и народной медицине, и в косметологии.
Как употреблять ламинарию
Применение возможно 3-мя методами:
В пищу. Достаточно купить морскую капусту в магазине. Но стоит помнить, что суточная доза йода 0,15 мг. Рассчитывайте вес готового к употреблению продукта, исходя из концентрации этого элемента.
Местное использование. Это маски, кремы и мази с ламинарией. Они наносятся на кожу и применяются в косметологии.
Биологически активные добавки. Ламинария содержится в OCEAN PRO. Принимать фитопрепарат стоит 2 раза в сутки, по 1 капсуле.
Важно: отказаться от употребления ламинарии следует лицам с повышенной чувствительностью к йоду. Также следует с осторожностью относиться к приему препаратов с морской капустой во время беременности и в период лактации. В это особое время повышается общая чувствительность организма.
Чем полезна спирулина?
Ее сложно заметить невооруженным взглядом, так как это настоящая цианобактерия. Но не стоит пугаться названия. Ведь за ним скрывается пресноводная сине-зеленая водоросль, с широким спектром целебных действий.
Спирулина способствует улучшению памяти и стимулирует интеллектуальную деятельность. Также она благотворно влияет на зрение, стабилизирует давление и повышает иммунитет. Участвует эта водоросль и в снижение вредного холестерина в крови.
Активные агенты или какие полезные вещества содержит спирулина
Она богата такими элементами:
Аминокислоты. Это строительный материал для мышечных волокон. Также такие вещества способствуют нормализации работы всего организма. Примечательно, что спирулина содержит все 22 аминокислоты.
Витамины группы В (В2, В3, В12 и В9). Они оптимизируют энергетический баланс, участвуют в обменных процессах и благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой и репродуктивной систем. Также витаминный комплекс замедляет естественное старение кожи.
Бета-каротин. Он улучшает состояние кожного покрова и положительно воздействует на зрение.
Витамин Е. Этот компонент нормализует тонус мышц и питает кожу.
Хлорофилл. Вещество укрепляет сердечно-сосудистую систему и улучшает иммунитет.
Йод. Его не так много, как в ламинарии, но он есть. Это положительно воздействует на работу эндокринной системы.
Цистин. Выполняет функцию очистки крови от токсинов.
Микроэлементы. Они положительно воздействуют на работу всего организма в целом.
Фикоцианин. Это вещество незаменимо при профилактике злокачественных опухолей. Ведь компонент помогает бороться с онко-клетками.
Спирулина — настоящий суперфуд. Эта водоросль станет незаменимым помощником вашего здоровья.
Спирулина - это суперпродукт, который регулирует кровяное давление, холестерин, поддерживает иммунную систему
Зачем принимать спирулину: спектр полезных действий
Начав прием препаратов на ее основе, вы оцените таки особенности:
нормализация работы иммунной системы и повышение устойчивости к сезонным простудам;
снижение веса, так как спирулина стимулирует чувство сытости;
повышение трудоспособности;
улучшение настроения и стабилизация психо-эмоционального состояния;
разжижение крови и снижение риска тромбоза;
очистка организма, выведение шлаков и стабилизация работы ЖКТ;
профилактика проблем с сердечно-сосудистой системой и снижение риска развития онкологических заболеваний;
тонизирование кожи, устранение воспалительных процессов и раздражений, возвращение упругости;
снижение негативного влияния стрессов на ЦНС.
Также сине-зеленая водоросль помогает с концентрацией внимания и благотворно воздействует на процесс запоминания информации.
Особенности употребления спирулины
Пищевые добавки с этой водорослью стоит принимать ежедневно, по 1 капсуле 2 раза в сутки. Так вы обеспечите свой организм необходимым количеством полезных веществ.
Не забывайте об ограничениях. Откажитесь от употребления спирулины, если вы страдаете от аутоиммунных заболеваний или пьете антикоагулянты. Также стоит с осторожностью подходить к употреблению любых лекарств и БАДов в период беременности и лактации.
Полезные свойства хлореллы
Великое множество целебных компонентов скрывается в одноклеточных зеленых водорослях. Это микроскопические элементы, размер которых не превышает 10 мкм. Несмотря на это, употребляя препараты с хлореллой вы оздоравливаете весь организм. При этом спектр ее полезных действий научно обоснован.
Что содержит хлорелла
Состав зеленой водоросли впечатляет, ведь она богата такими веществами:
Белки. Их в ней феноменальное количество: 55% от сухой массы. Это строители клеток нашего организма, участвующие в транспорте питательных веществ и в нормализации энергетического баланса.
Витамин С. Он повышает иммунитет и улучшает работу всего организма. Также аскорбиновая кислота способствует эффективному усвоению железа, которое тоже содержится в хлорелле.
Жирные кислоты. 80% из них составляют омега-3. Они полезны для иммунитета, кожи и ЦНС.
Аминокислоты. Они помогают развиваться мышечному каркасу. В хлорелле 20 аминокислот.
Витамины группы В. Антиоксиданты благотворно влияют на состояние волос и ногтей, тонизируют кожу и помогают в борьбе со свободными радикалами.
Микроэлементы. Хлорелла богата калием, магнием, цинком, железом, кальцием и медью. Они положительно влияют на организм в целом и снижают негативное воздействие стрессов.
Провитамин А. Этот элемент тонизирует кожу и замедляет естественное старение. Также он улучшает качество зрения.
Хлорелла — это мощный суперфуд. Она комплексно воздействует на организм, замедляя старение, интенсивно питая и улучшая его защитные функции.
Чем полезна хлорелла
Она оказывает такой спектр действий:
укрепление иммунитета, стимуляция выработки белых кровяных телец;
устранение воспалений и раздражений, ускорение регенерации и заживления;
замедление биологического старения, тонизирование кожи и всего организма;
выраженные антиоксидантные свойства и помощь в борьбе со свободными радикалами;
стимуляция интеллектуальной деятельности, улучшение памяти и внимания;
стабилизация работы ЦНС, повышение устойчивости к стресс-факторам;
правильное снижение веса и ускорение обменных процессов;
контроль артериального давления;
профилактика диабета и нормализация количества сахара в крови;
снижение вредного холестерина;
повышение эффективности тренировок и занятий спортом.
Также хлорелла незаменима для вегетарианцев. Эта водоросль помогает насытить организм белками и аминокислотами, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности
Хлорелла — одноклеточные зеленые микроводоросли, которые содержат природный хлорофилл
В очередь за хлореллой: кому стоит срочно начать прием
Это водоросль оказывает комплексное действие и служит средством профилактики многих заболеваний: от стандартных ОРВИ до злокачественных новообразований. Поэтому каждому стоит ввести ее в рацион.
Принимаем хлореллу правильно
Широкий перечень полезных действий предполагает и наличие противопоказаний. Отказаться от приема БАДов с хлореллой стоит в период беременности и лактации, а также лицам, страдающим от гемохроматоза и аутоиммунных заболеваний.
Проконсультируйтесь с врачом до начала употребления фитопрепаратов с этой зеленой водорослью в таких случаях:
невосприимчивость к йоду;
повышенная свертываемость крови;
прием Варфарина.
Всем остальным рекомендовано применение БАДов с хлореллой. Такие фитопрепараты оказывают выраженное благоприятное действие. Употреблять их стоит 2 раза в день по 1 капсуле.
Вакаме: польза «морского женьшеня»
Научное название этих бурых водорослей — ундария перистая. Это морские растения, которые разрастаются масштабными колониями. С ундарией встречался каждый любитель японской кухни. Ведь вакаме используют для приготовления традиционных салатов, мисо-супа и даже роллов. Их вкусовые качества покорили мир. Но более значимыми считаются целебные свойства. Не зря еще в Древнем Китае эту водоросль называли «морским женьшенем»
Состав вакаме
Польза ундарии обусловлена содержанием таких полезных веществ:
Йод. Он нормализует работу эндокринной системы и стимулирует интеллектуальную деятельность.
Антиоксиданты. Они способствуют устранению свободных радикалов и улучшают общее самочувствие.
Фолиевая кислота (В9). Она незаменима для нормализации работы ЦНС. Также это вещество полезно на ранних сроках беременности.
Микроэлементы. Вакаме богаты марганцем, медью, калием, магнием, натрием, железом, селеном, кальцием и цинком. Такой комплекс благотворно влияет на весь организм, укрепляя опорно-двигательный аппарат, стабилизируя работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ.
Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты. Они незаменимы для работы ЦНС, сердечно-сосудистой и иммунной системы. Также полиненасыщенные жирные кислоты омолаживают и питают кожу, помогают бороться с воспалениями и ускоряют процесс заживления.
Ретинол и бета-каротин. Они ускоряют и стимулируют обновление клеток. Это тонизирует и освежает кожу, а также помогает в борьбе с морщинами и пигментацией.
Фукоксантин. Он способствует эффективному сжиганию жира.
Аминокислоты. Они укрепляют и тонизируют мышцы.
Эйкозапентаеновая кислота. Она помогает в строительстве клеток и стимулирует работу мозга.
Также в вакаме содержатся моно- и дисахариды. Они обеспечивают организм энергией. Такие компоненты незаменимы для поддержания нормальной жизнедеятельности.
Польза вакаме для здоровья
Прием препаратов с этой водорослью оказывает такой спектр действий:
очищение крови от ядов и токсинов;
снижение уровня вредного холестерина;
улучшение состояния кожи и волос;
деликатное снижение веса, выведение шлаков;
нормализация менструального цикла и устранение гормонального дисбаланса;
улучшение формулы крови и участие в процессе кроветворения;
профилактика инсультов, инфарктов и онкологических заболеваний;
обеспечение трансфера кислорода к мышцам и внутренним органам;
иммуностимулирующее действие;
укрепление и тонизирование организма;
снижение негативного влияния стрессов;
повышение работоспособности.
Вакаме незаменимы во время беременности и в период лактации. Полезные вещества способствуют нормальному развитию нервной системы у плода, и помогают организму матери восстановиться после родов.
Кому следует принимать препараты с вакаме
Ундария безопасна и привлекает широким спектром полезных действий. Поэтому каждому стоит включить ее в рацион. Если же вы не любите подобные блюда, можно заменить их приемом фитопрепаратов.
Сила 4-х водорослей в OCEAN PRO
Это безопасный фитопрепарат с концентрированной формулой. В нем содержатся ламинария, вакаме, спирулина и хлорелла. Такой состав обеспечивает комплексное воздействие на весь организм в целом.
Регулярное применение OCEAN PRO улучшает общее самочувствие, укрепляет иммунитет, стимулирует мозговую активность и помогает избавиться от многих проблем со здоровьем. Не забывайте и об эстетических преимуществах. Ведь средство улучшает состояние кожи, оказывает омолаживающее и тонизирующее действие. Выбирайте безопасные и эффективные пищевые добавки с New Life.
