Гипертония считается одним из самых распространенных и коварных сердечно-сосудистых заболеваний. По некоторым данным, каждый четвертый житель нашей планеты от 15 до 64 лет страдает от повышенного артериального давления. Главная опасность гипертонии в том, что со временем она может привести к инфаркту и инсульту, длительной потери трудоспособности, инвалидности или даже летальному исходу. Поэтому так важно знать больше о симптомах гипертонии и ее лечении.
Гипертония (другие названия: артериальная гипертония, артериальная гипертензия) — это повышенное артериальное давление. Поставить диагноз «гипертония» может только врач, и о наличии заболевания говорят лишь в том случае, если повышенное давление было зафиксировано как минимум при трех контрольных измерениях. В норме давление может повышаться или понижаться в течение дня и в различных ситуациях (во время занятий спортом оно выше, во время сна — ниже). Но оно должно возвращаться к нормальным показателям — от 100 на 60 до 140 на 90. Если же давление постоянно 140 на 90 или стабильно выше, то говорят о наличии гипертонии.
Причины возникновения. На физиологическом и химическом уровнях повышение давления — это естественная реакция организма на какую-либо опасность или стресс. В критической ситуации в кровь выбрасывается адреналин, сердце начинает работать быстрее, сосуды сужаются, мышцы сокращаются, а давление повышается. Так организм мобилизует свои ресурсы для того, чтобы спастись. Однако в современном мире наше тело испытывает такую стрессовую нагрузку постоянно, из-за чего повышенное давление становится не защитным механизмом, а прямой угрозой. Регулярные стрессы, переживания, недосыпания, проблемы — все это может привести к повышению давления. Впрочем, врачи называют и другие причины гипертонии: наследственность, избыточный вес или ожирение, нарушения в работе щитовидной железы, почек, дефицит магния в организме, прием некоторых лекарств.
Группа риска. Риск развития гипертонии преследует следующие группы людей: те, у чьих родителей наблюдается или наблюдалось повышенное артериальное давление. Чаще всего, это заболевание имеет наследственный характер; имеющие лишний вес, ведущие нездоровый/малоподвижный образ жизни; страдающие от остеохондроза шейно-грудного отдела и атеросклероза. В этих случаях сосуды сдавливаются, что грозит повышением давления; женщины и мужчины в период угасания половой функции (климакс), поскольку гормоны также сильно влияют на давление; лица, подверженные постоянным стрессам и нервным перенапряжениям.
Во многих случаях гипертония имеет и психологические причины: перегрузки и невыраженные негативные эмоции повышают давление. Чем больше стрессов, тем выше вероятность гипертонического криза. В этом случае самое оптимальное решение — учиться отдыхать и успокаиваться; имеющие повышенный уровень холестерина в крови; больные сахарным диабетом; курящие.
Важный факт - мужчины чаще, чем женщины, страдают от гипертонии, а самые высокие показатели распространенности наблюдаются у людей старше 50 лет. Именно в этом возрасте происходят гормональные изменения, двигаться мы начинаем все меньше, вес растет, а накопленные за годы жизни переживания не дают покоя. В группу риска попадают мужчины старше 55 лет и женщины старше 65. Но стоит помнить, что гипертония не имеет возрастных ограничений, и страдать от повышенного давления могут даже совсем молодые люди.
Возможные осложнения. Гипертония опасна осложнениями и последствиями, к которым она может привести. К сожалению, нередко эти последствия фатальны. Вот только некоторые из них: развитие атеросклероза; сердечная недостаточность; инфаркт миокарда; инсульт; хроническое нарушение мозгового кровообращения; заболевания почек (почечная недостаточность); ухудшение зрения; осложнения сахарного диабета; метаболический синдром; эректильная дисфункция. Некоторые из этих серьезных заболеваний могут приводить к лишению трудоспособности, инвалидности и даже к смерти. Именно поэтому важно знать симптомы гипертонии и постараться обнаружить ее еще на начальной стадии.
Симптомы гипертонии. Коварство гипертонии не только в осложнениях, к которым она приводит, но зачастую и в скрытом ее течении. Как правило, первые симптомы гипертонии не вызывают опасения, часто люди не обращают на них внимания, предполагая, что они просто переутомились или немного простыли. Усталость, вялость, мушки в глазах, тошнота, регулярные головные боли — все это должно настораживать. Уже при появлении данных симптомов стоит начать регулярно мерить давление. Если оно стабильно высокое, немедленно обратитесь к врачу! Именно так проявляет себя гипертония первой степени. Также должны насторожить следующие симптомы: потливость; покраснения лица; набухание рук; отеки по утрам; одутловатость лица; ухудшение памяти.
Первая степень считается легкой, а давление колеблется в пределах 140–159/90–99. При своевременном обращении к врачу и лечении можно добиться порой полного выздоровления, если изменить образ жизни.
При гипертонии второй степени давление повышается уже до 160–179/100–109. На этом этапе гипертония уже дает о себе знать: мучительными головными болями; головокружениями; болями в области сердца. Вторая степень гипертонии опасна тем, что начинают страдать органы, в особенности — глаза. Возрастает риск инсульта. Одним изменением образа жизни ситуацию уже не исправить, требуется прием лекарств, назначенных врачом.
Третья степень гипертонии представляет уже очень серьезную угрозу жизни, поскольку сосуды испытывают колоссальную нагрузку, и в сердечной системе происходят необратимые последствия. Давление повышается до 180/110. При этой степени гипертонии могут развиваться инфаркт миокарда, стенокардия, сердечная недостаточность, аритмия и другие заболевания. При второй и третьей степени также серьезную угрозу жизни представляет гипертонический криз, при котором обостряются все симптомы гипертензии и резко повышается нижнее давление. В этом состоянии наблюдаются сильные головные боли, головокружения, тошнота и рвота.
Диагностика заболевания. В связи с опасностью последствий гипертонии и некоторой сложностью ее самостоятельного выявления на начальной стадии очень важной представляется грамотная и своевременная диагностика заболевания. Что рекомендуется сделать для постановки точного диагноза?
1. В первую очередь это, конечно, измерение давления, а также исследование так называемых органов-мишеней. Измерение давления можно проводить и самостоятельно (при наличии электронного тонометра). Однако для постановки диагноза врач может использовать СМАД — метод суточного мониторинга артериального давления. Для этого на поясе пациента устанавливают портативный прибор, на плече — манжету. В определенные моменты времени манжета будет раздуваться, а прибор — фиксировать давление. Днем давление регистрируется каждые 10–15 минут, ночью — каждые полчаса. Измерения проводятся в естественных и привычных для человека условиях.
2. Анализы мочи и крови. Для диагностики гипертонии также необходимо сдать анализы крови и мочи (на определение уровней гемоглобина, гематокрита, калия, кальция, глюкозы, креатинина; липидного спектра крови, включая уровень холестерина ЛПВП, ЛПНП и триглицеридов).
3. Оценка работы сердца. Существует несколько методов оценки работы сердечной мышцы.
а) Физикальная диагностика предполагает исследование сердечной мышцы при помощи фонендоскопа. Врач «прослушивает» сердце, выявляет шумы, нарушение ритма. По результатам физикальной диагностики назначает ЭКГ.
б) ЭКГ, или электрокардиограмма, — это тоже оценка работы сердечной мышцы, только более детальная. Такое исследование позволяет вовремя выявить возможные изменения и максимально полно проанализировать работу сердца за определенный промежуток времени.
в) Исследование сердца также можно проводить при помощи ультразвуковых волн или эхокардиографии, которая выявляет состояние сердечных клапанов, толщину стенок, наличие дефектов.
г) Еще одно эффективное ультразвуковое исследование — допплерография, помогающее определить состояние прохождения крови по сосудам.
д) И наконец, рентгенологический метод — артериография — оценивает состояние артериальных стенок, выявляет атероматозные бляшки, дефекты артерий и т.д.
4. Осмотр глазного дна. Глаза, как и сердце, считаются органом-мишенью при гипертонии, поэтому при диагностике повышенного давления проводится осмотр глазного дна у офтальмолога. Как правило, при гипертонии на начальной стадии происходит расширение вен сетчатки глаза и сужение артерии. Эти функциональные изменения имеют обратимый характер: при нормализации давления сосуды приходят в норму. На второй стадии (при стабильно высоком давлении) происходят уже органические изменения, состояние ухудшается. Появляются микроаневризмы, может случиться кровоизлияние. На третьей стадии изменяется состояние зрительного нерва, ухудшается острота и поле зрения, нарушаются зрительные функции.
5. УЗИ почек и надпочечников. В первую очередь проводится оценка работы почек. Из-за повышенного давления в почках гибнут нефроны — клетки, которые ежедневно фильтруют литры крови от шлаков. В конечном итоге это может привести к почечной недостаточности. УЗИ почек помогает выявить: объемные образования в надпочечниках, тяжелые поражения почечной ткани. Также назначают УЗИ почечных артерий.
Итак, даже первые признаки гипертонии — это повод быть более внимательным к своему здоровью и обратиться к врачу, чтобы исключить вероятность серьезного заболевания. Однако только полное исследование поможет сделать выводы о стадии гипертонии и подобрать наиболее эффективное лечение.
Лечение гипертонической болезни. Гипертоническую болезнь можно успешно лечить. Лечение (немедикаментозное и медикаментозное) необходимо начинать как можно раньше и проводить постоянно под наблюдением семейного врача, кардиолога, невропатолога. Людям с повышенным артериальным давлением назначается специальная диета, а также предлагаются рекомендации по изменению способа жизни.
Немедикаментозное лечение. К полезным советам при повышении артериального давления относятся:
Рекомендации по диете при гипертонической болезни:
ПРОДУКЦИЯ КОМПАНИИ NEW LIFE применяемая при ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ
Не являются лекарственным средством!
Основная продукция
Апифлор минус – эффективно понижает артериальное давление за счет расширения сосудов, седативного воздействия на нервную систему, повышает эластичность сосудистой стенки, очищает сосуды, питает клетки головного мозга и сердца. Для усиления эффекта - совместно с Растительным экстрактом Пустырника или Эликсиром для нервной системы!
Кардиофлор, Фито-Здоровье Форте для сердца – понижают артериальное давление за счет улучшения работы сердца (кардиотоническое действие), спазмолитического и успокаивающего действия.
Эликсир для нервной системы, Эликсир для сердца – понижают артериальное давление, оказывают успокаивающее действие.
Седаформула, Фито-Здоровье Форте для нервной системы, Ашваганда, Глицинат Магния, Balance pro – понижают артериальное давление за счет успокоительного воздействия на центральную нервную систему (усиливают процессы торможения в головном мозге).
Растительные экстракты Шлемника байкальского, Черноплодной рябины (Аронии) – укрепляют сосудистую стенку, очищают сосуды, снижают риск развития тромбоза и атеросклероза сосудов, уменьшают АД.
Растительные экстракты Пустырника, Пиона – нормализуют артериальное давление, усиливая торможение в центральной и вегетативной нервной системах.
Растительные экстракты Боярышника, Валерианы – нормализуют артериальное давление путем повышения тонуса сердечной мышцы, понижают уровень холестерина в крови.
Нефрофлор, Фито-Здоровье Форте для почек, Растительные экстракты Березы, Бетулина, Эликсир для почек – обладают мочегонным действием, что способствует снижению объема циркулирующей крови и понижению артериального давления.
Вспомогательная продукция
Апитон фито с хвоей, Растительный экстракт Хвои – уменьшают свертываемость крови, препятствуют тромбообразованию, уменьшают воспаление вен при тромбофлебите.
Венофлор, Селенометионин, Фито-Здоровье Форте для сосудов, Эликсир для сосудов, Растительные экстракты: Софоры, Каштана, Крапивы, Бетулина – очищают сосуды от токсических продуктов, повышают эластичность сосудистой стенки, уменьшают вероятность тромбообразования, трофических язв, отеков конечностей, для лечения и профилактики тромбофлебита и атеросклероза сосудов.
Мягкие капсулы Omega 3-6-9 – препятствуют развитию атеросклероза, снижают риск тромбоза, благотворно влияют на опорно-двигательную, эндокринную и иммунную системы.
Амино комплекс, Antioxidant pro – сильные антиоксиданты, питают клетки нервной системы и сердца, ускоряют обмен веществ в них, применяют при неврастении, вегето-сосудистой дистонии, при ослаблении памяти, синдроме хронической усталости, после перенесенных тяжелых заболеваний.
Cleanness, Гепатофлор, Панкреофлор, Атерофлор, Пиколинат хрома, Spice pro, Cordyceps, Kawaratake, Maitake, Reishi, Shiitake – улучшают липидный обмен, способствуют очищению сосудов от холестерина, служат профилактике атеросклероза. Могут повышать АД, поэтому принимать под прикрытием Фито-Здоровье Форте для нервной системы, Кардиофлора, Фито-Здоровье Форте для сердца и т.д.!
Эликсир для женской гармонии, Растительный экстракт клевера лугового, Фито-Здоровье Форте для женщин (особенно в сочетании с Эликсиром для нервной системы, Седаформулой, Фито-Здоровье Форте для нервной системы) – улучшают самочувствие в период климакса, успокаивают, уменьшают частоту и силу «приливов».
Эликсир для суставов, Фито-Здоровье Форте для суставов, Кальцифлор, Хондрофлор, Растительные экстракты Сабельника, Живокоста – улучшают работу костно-суставной системы, что создает условия для лучшего кровообращения шейного отдела спинного мозга, где расположен сосудодвигательный центр, отвечающий за регуляцию артериального давления.
Мягкие капсулы Ca, Fe, Zn (кальцій, залізо, цинк), Minerals pro, Ca+Vitamin D3 – улучшают состояние костно-суставной системы, повышают гемоглобин, питают иммунную систему.
Янтарная Формула, Витафлор – снижают содержание холестерина в крови, обладают мочегонным действием, укрепляют сосудистую стенку.
Коктейль с Чиа и ягодами Годжи — используются в качестве перекуса или как замена основного приема пищи для нормализации веса, ускорения обмена веществ, для профлактики атеросклероза сосудов.
Мазь универсальная NEW LIFE, Мазь для вен NEW LIFE, Мазь для суставов NEW LIFE, Гель 39 экстрактов NEW LIFE, Крем Регенерирующий, Фито-анальгетик, Крем Разогревающий, Бальзам массажный универсальный – втирать в шейно-грудной отдел позвоночника по массажным линиям.
Примерная оздоровительная программа при гипертонической болезни
Здоровья Вам! До новых встреч!
*Samoleczenie może zaszkodzić zdrowiu! Przed zażyciem jakiegokolwiek leku MUSISZ przeczytać instrukcję i skonsultować się z lekarzem. Pamiętaj, aby przestudiować skutki uboczne, przeciwwskazania i możliwość indywidualnej nietolerancji leku.